30 juillet 2020
Burger croquant aux haricots
Tellement simples et toujours délicieuses ces croquettes végétales, variables à l'infini
A ajouter dans un petit pain avec les courgettes lactofermentées par exemple
ou comme ici avec une salade froide de semoule
dans le thermomix
50g de PST réhydratées dans eau + sauce soja et égouttées
1 bocal de conserve maison de haricots blancs égouttés
2 gousses d'ail
1 grosse échalote
2cm de gingembre frais
sel poivre
mixer rapidement
puis
ajouter la farine par petites quantités + ou moins, jusqu'à obtenir une pâte maléable en croquettes
cuire à feu moyen de chaque côté
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