6 novembre 2017
Colombo de quinoa au chou Kale
Une association que nous avons vraiment aimée
La cuisson se fait en deux fois, le chou Kale y gagne de la tendresse et le quinoa du croquant
Il faut
1 échalote
1 verre de quinoa trempé 10 mn et bien rincé
5 feuilles de chou kale épluchées
1CS de colombo
Comment faire
Cuire à la vapeur et en même temps pendant 40mn
le chou Kale et le quinoa dans 2 fois son volume d'eau ainsi
faire revenir l'échalote dans un peu d'huile
puis la poudre de colombo
puis le chou et le quinoa
et bien remuer sur feu vif
saler
poivrer
servir bien chaud
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