Jus d'hiver anti inflammatoire

C'est mon jus d'hiver quotidien

la base reste toujours la même

1 gousse d'ail

1 rhizome de curcuma

1cm de rhizome de gingembre

1 citron

ensuite selon mon marché

chou kale

épinards

betterave

pomme

carotte

navet

céleri branche

J'en suis très satisfaite :aucun rhume à l'horizon et une poly arthrite plutôt dans le mieux