19 avril 2019
Gratin de blettes sauce verte
Ou comment utiliser toutes les parties des blettes
très parfumé végétalement "fomagé"
Un gros pied de blettes
Une brique de crème soja
1 grosse cuillère à soupe de levure maltée au gout fort de fomage
poivre
1CC de 4 épices
Faire cuire les feuilles de blettes à la vapeur en séparant les tiges de la partie verte environ 40mn
Mettre les tronçons de tiges dans un plat à four
Faire la sauce verte en mixant les feuilles, la levure, les épices et la crème de soja, saler légèrement si nécessaire
couvrir les tiges de blette de la sauce, saupoudrer un peu de chapelure et de noix de cajou mixées
Mettre au four 30mn
On a vraiment beaucoup aimé avec un peu de boulgour nature arrosé de la sauce
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